|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
28-10-08, 11:47
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
לא יודע,
ברור שאין לי שום רצון לעלות מהר וסתם להוסיף הרבה שומן, לכן רוצה לדעת כמה שיותק מדויק מה ה bmr. בכמה אתם כפלתם את התוצאה של שריפת קלוריות במנוחה מוחלטת? |
|
|
תצוגה בשכבות