|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
22-10-08, 17:16
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
מקבילים רחב-תרומה לחזה
עד כמה מקבילים רחב הוא תרגיל טוב לחזה?
הוא לא עובד 80% יד אחורית? ז"א אם אני עושה 2 תרגילים לחזה זה תרגיל טוב להיות אחד מהם? או שעדיף פרפר? אולי משהו אחר? |
|
|
תצוגה בשכבות