|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
אזהרה ראשונה-קללות
|
![]() תנו לי בסירטון את כול התרגילים האלו בקשה
בנט אובר t-bar פולי עליון חתירה בפולי ופול אובר |
![]() |
![]() |