|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#18 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 2,445
עוסק ב:: סטודנט
חדר כושר: HOLMES PLACE GYM
|
![]() ביום אימון 5 גרם
ביום ללא אימון 5 גרם ביום גשם 5 גרם ביום שמש 5 גרם ביום רשון 5 גרם יום שישי 5 גרם בקיצור 5 גרם ביום באותו אזור שעה כל יום!!!
__________________
"אין לא יכול! יש לא יכולה!!!" ![]() ![]() |
![]() |
![]() |