|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
17-10-08, 14:43
|
#26 | |
|
חבר מתחיל
|
ציטוט:
שכיבות סמיכה רחבות מקבילים מתח רחב מתח בסופינציה פשיטות גב בשכיבה סקוואטים לאנג'ים כפיפות בטן רגילות שכיבות סמיכה יהלום לחיצת כתפיים ? |
|
|
|
תצוגה בשכבות