|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
16-10-08, 01:02
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
1.מההה? להוסיף 700קלוריות?? (תסביר את עצמך)
2.להוסיף חלבון? חשבתי זה יותר מדי חלבון. איך מחשיבים כמה חלבון שאני צריך? 1.2 כפול המשקל לא? |
|
|
תצוגה בשכבות