|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#11 |
חבר פעיל
|
![]() באמת שאני לא מבין אנשים פה בפורום מה אתם מפחדים מה אתה חושבים שאם לא תיתאמנו יומים ירד לכם מסת השריר?תהיו רציניםם!! לא תאבדו שריר בכזאת קלות תפסיקו לחיות בסרט
ובקשר לזמן הזה שאתה באילת קח את זה בתור חופשה אני לא רואה פה שום בעיה.אתה לא מתחרה ולא כלום אל תגביל את עצמך לך לאילת שתה תהנה תזיין תעשה חיים וגם אלה שמתחרים לא מגבילים את עצמם ככה אז.. נסיעה טובה. |
![]() |
![]() |