|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
11-10-08, 09:50
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
הגזמת קצת (הרבה) בקשר לכפיפות ובטן והשכיבות שמיכה.
עדיף שתרשם למכון, שם יהיו לך הרבה יותר אופציות במקום לדפוק 450 שכיבות שמיכה. או שתשקיע קצת ותקנה מתכות הביתה. |
|
|
תצוגה בשכבות