|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#4 |
חבר פעיל
|
![]() גם אם זה לא טעים לך אל תשים סוכר!
תחליף בפרי רגיל\יבש..שים איזה כוס חלב, אפשר גם קינמון\קצת דבש(קצת!) וכ.. אבל לא מומץ סוכר והתכוונתי לקפיצה בכמות הקלוריות .. אז תוריד קלוריות מהתפריט!
__________________
גלעד שליט עדיין חי כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!! ![]() שחררו את גלעד! |
![]() |
![]() |