|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() בזמן האחרון אחרי הליכה ממושכת אני מרגיש מן לחץ כזה בגב התחתון..
אני מפחד רצח שזה מהחדר כושר ואני עומד לאכול אותה כי כאבי שלא נדע... משהו מכיר את התופעה ויודע אולי מזה ולמה זה קשור? הקטע הוא שאני בכוונה נממנע מכל תרגיל שהוא בעמידה |
![]() |
![]() |