|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
22-09-08, 16:57
|
#12 |
|
חבר פעיל
|
זה לא סותר את מה שאמרתי אם הבחור אוכל ביצה ולחם החלבון של הביצה הוא מלא ויכול לשמש לבניית שריר החלבון של הלחם לא אבל זה לא אומר שחומצות האמינו החסרות בחלבון הלחם ילקחו מחלבון הביצה זה לא עובד ככה
זה כן נכון כאשר אתה משלב אורז ועדשים לדוגמא ששילובם ביחד יוצר חלבון "מלא" |
|
|
תצוגה בשכבות