ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים
רענן עמוד האם חטיף גרנולה (קרקר צואי, ודומיו) טוב לפני אימון
הירשם שאלות ותשובות לוח אירועים הודעות מהיום

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
הקודם ההודעה הקודמת   ההודעה הבאה הבא
ישן 19-09-08, 19:10   #4
HardCor3
מפקח ראשי
 
הסמל האישי שלHardCor3
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 2,567
כללי:: ירדן
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי mortex צפה בהודעה
למה מיותר כך דוגמא...

חטיפי energy

ב 100 גרם יש בסביבות 350 קלוריות ( יותר במעט לא זוכר במדוייק)
7 גרם חלבון (יותר בקצת לא זוכר כמה מדוייק)
המון סיבים .. ותכלס ..

תאכל 12 כאלה ... זה אחלה ערכים אם אתה תקוע במיון בלילה כי אחיך נדבק בחיידק בבטן ואין לך מה לאכול ולא אכלת מ 18:00 בערב וכבר 23:30 בלילה ...
אז תאכל יוגורט 7 ג' חלבון ופרי המון סיבים ויותר זול מכל החטיפי בריאות.
HardCor3 מנותק   הגב עם ציטוט
 

« האשכול הקודם | האשכול הבא »

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts
BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 14:11.

צור קשר - ישראלבודי - ארכיון - למעלה

תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים