|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
09-09-08, 14:12
|
#13 |
|
מנהל מקצועי
|
זה שבן אדם עושה רק 50 שכיבות שמיכה זה לא עושה אותו לחלש,פשוט הסיבולת שריר שלו לא מפותחת.
Bodybulder-הוא מפתח סיבולת ולא כח,אין סיבה שהוא יוסיף משקל ויעשה קצת חזרות.מה שthe animel הציע זה מעולה ומספיק. |
|
|
תצוגה בשכבות