|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
29-08-08, 14:12
|
#1 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
תקוע במשקלים
כבר כמה זמן שאני תקוע באותם משקלים ולא עולה יותר!
כאילו כל אימון חוזר על עצמו ולא הרבה מתחדש... פעם כל 2-3 אימונים הייתי עולה משקלים היום אני תקוע ולא עולה עוד למה זה ככה ומה ניתן לעשות עם זה?  |
|
|
תצוגה בשכבות