|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
28-08-08, 21:20
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
מסנטלים את הצד החלש חחחחחח
זה יסתדר עם הזמן תקפיד לעבוד עם אותם משקלים בשתי היידים ואם אתה עובד עם מוט תשתדל שהוא יהיה מאוזן (ישר) כל התרגיל |
|
|
תצוגה בשכבות