|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
27-08-08, 13:21
|
#4 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
גם לי יש בעיה קטנה עם עבודה בדאמבלים
אני מרגיש את יד ימין נחלשת לקראת הסוף ושמאל מסיימת כמו שצריך אולי זה פסיכולוגי , אבל לי המליצו לעבוד יותר עם מוט ולתת דגש על הייצוב של המוט וככה בעצם הפער יכול איכשהו להצטמצם
__________________
There's a difference between knowing the path & walking the path |
|
|
תצוגה בשכבות