|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#4 |
|
משתמש פעיל
|
http://exrx.net/WeightExercises/Delt...prightRow.html
התכוונתי חוץ מהתרגיל הזה |
|
|
|