עומס על כתף קדמית - ישראלבודי

מתחייבים למחירים הזולים ביותר

		ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים
עומס על כתף קדמית

שאלות ותשובות

לוח אירועים

הודעות מהיום

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

הגדרות אשכול

אפשרויות הצגת נושא

ההודעה הקודמת

ההודעה הבאה

14-08-08, 18:13	#1
trx--->sus חבר ותיק (מועמד לחבר VIP) תאריך הצטרפות: Jan 2007 צפה באלבומי התמונות של trx--->sus הודעות: 3,922	עומס על כתף קדמית אני עובד חזה וד קדמית ביום שלישי וכתפיים + יד אחורית בשישי באימון חזה הכתף הקמית עובד ממש חזק והיא תפוסה עד היום ואני פוחד שאחרי האימון כתפיים (אני לא יעבוד מבודד על כתף קדמית) יהיה לי דלקת או משו יש איזה פתרון להבא לעשות איזה מתיחה או משו? __________________

« האשכול הקודם | האשכול הבא »

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 12:19.