|
גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#2 |
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
|
![]() שמע מסה נחמדה מאד, אבל הסתכלתי בתמונות של לפני שנה ושל עכשיו ... ואני חייב לומר, שזה נראה כמעט אותו דבר ... אולי חזה גדל מעט, ידיים נראות די אותו דבר, גם כתפיים .
כאילו נראה די אותה מאסה אלא עם התמונות לא משקפות נכון את התוצאות בשטח ... בגדול יש אחלה מסה הייתי ממשיך לעלות עוד ![]()
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
![]() |
![]() |