שאלה כמה חשוב לעבוד על האמות?....

[shikoLM]

פורסם במקור על ידי m0she

פלמריס לונגוס זה ללא ספק ה-שריר לפתח
במיוחד בהתחשב בעובדה של-20% מהאוכלוסיה אין אותו בכלל..

שיקו, במה הברכיורדיאליס עוזר? האינסרציה שלו עוד ברדיוס..

יש לו תרומה עקיפה. ביחד עם ה oblique cord וה annular ligament הוא מתנגד לעומסי המתיחה הגבוהים שפועלים על המפרק ההומרו-רדיאלי באחיזה מהסוג הזה (דדליפט, בנט אובר וכו').