|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
05-08-08, 04:13
|
#26 |
|
חבר פעיל
|
כשמתאמנים נפלטת כמות מסוימת של טסטסטורון. זה נפלט ביחס לגודל וכמות השרירים שאתה מאמן.
אם אתה מאמן רגליים-שהם כחצי מהשרירים בגוף- יפלט לך עוד הרבה טסטסטורון, שיפעל אנבולית על שאר השרירים גם... מצטער אם יש דיוקים, לא ידעתי בדיוק איך לנסח את עצמי בצורה הכי טובה...
__________________
|
|
|
תצוגה בשכבות