|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
04-08-08, 18:01
|
#1 |
|
Guest
|
אי אימון רגליים פוגע בגדילה?
בדיבור עם אחד מהמכון שלי נאמרו הדברים הבאים : שעם לא מאמנים בכלל את הרגליים אז יהיה חוסר בהתפתחות או התפתחות איטית של שאר הגוף
האם יש בסיס לטענה הזאת? או שזה סתם שטויות? במילים אחרות האם התעלמות מאימון רגליים פוגעת בקצב גדילת המסה/שריר? |
|
תצוגה בשכבות