|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
![]() אפשר לשאול למה סקוואט בסמית' משין ולמה אתה עושה כיפופים כשיש לך סקוואט? אתה במקרה לא נכנס מתחת ל- 90 מעלות?
|
![]() |
![]() |