|
פיתוח גוף תחרותי בפורום זה יהיו שיחות על תחרויות, אירועים, ומפתחי גוף בארץ ובעולם. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#18 |
מר ישראל עד 75 קילו לשנת 2006
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 709
כללי:: אופיר בכר
גיל:: 41
עוסק ב:: מדריך כושר ראשי בכיר
|
![]() הרבה לפני שהתחרתי, בערך בגיל 15-23 שכולכם יודעים ששם רמות הטסטוסטרון בשמיים ויש לנצל גילאים אלו לבניה מואצת וטובה ואני לא ניצלתי זמן זה מחוסר ידע בתחום ולכן אני ממליץ לכל מי שנמצא בטווח גילאים זה שלא יעשה את הטעות שלי... להתאמן חזק ונכון ולא לפספס תקופת פריחה!
|
![]() |
![]() |