|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#10 |
חבר פעיל
|
![]() קודם כל, כל עוד השורף שומן זה איזה שורף שומן חוקי(מלבד ליפו 6 או הידרוקסי קאט הארדקור שהם טובים), הוא סתם חארטה.
דבר שני, קריאטין אפילו יותר מומלץ לצרוך בחיטוב, לא חסרות סיבות אתה רוצה לך תקרא. (שומר לך על הכוח, על התאוששות, ועל המסת שריר כשאתה בחיטוב) |
![]() |
![]() |