|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
17-07-08, 19:23
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
עיתוי השימוש בשורפי השומן
אז ככה בדרך כלל אני קם בשעה 04:30 לפנות בוקר, עושה הליכה של 45 דקות , חוזר אוכל, נח שעה ואז הולך למכון הכושר ומתאמן עוד שעה.
נכון לעכשיו אני בתקופת חיטוב ומשתמש בשורף שומן (כדורים). השאלה שלי מהו העיתוי הכי טוב לדעתכם להשתמש בכדורים הללו ? אוה מאוד לכל מי שיענה לשאלה. :o |
|
|
תצוגה בשכבות