|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
16-09-07, 08:01
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
עם כבר אנחנו בסוגייה הזו , מה בעצם מוביל לפרוק שריר.
תמיד יש חילוקי דעות לגבי הענייין ואני אוכל פרוסה לחם אחת בכל ארוחה מקווה שזה יספיק *ראיתי פה אנשים שאמרו שהם היו על 1200 קלוריות ביום זה הגיוני? |
|
|
תצוגה בשכבות