|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#34 |
חבר פעיל
|
![]() דרך אגב, כאומרים שאימון צריך להיות כשעה, צריך להחשיב את הסטים של החימום?
|
![]() |
![]() |