|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
05-09-13, 14:20
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
חדש פה , יש לי כמה שאלות
מעוניין לעלות במשקל בשלב הראשוני ואז להתחיל להתאמן..
רזה ממש! משקל- 57-58 , גובה 1.78 המליצו לשתות גיינר מישהו יכול להמליץ על משהו שיעלה אותי והרבה במשקל? ( עדיפות למשהו כשר ) כל מה שיש לכם להמליץ לי יעזור לי מאוד כל דבר |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שאלות | lironsD | אימונים | 3 | 20-06-09 02:02 |
| שאלות בנוגע לחיטוב,המון שאלות | rosilio | תזונה ותוספים | 20 | 21-04-09 20:05 |
| שאלות|כמה שאלות על אימונים.. | pOOnch | אימונים | 6 | 15-01-09 19:43 |
| שאלות| כמה שאלות על חלבונים, פחמימות ועוד.. | dani571 | תזונה ותוספים | 3 | 04-06-08 22:51 |
| 2 שאלות ( כןכן גם אני שואל שאלות;] ) | BXL | אימונים | 7 | 11-02-08 20:38 |
תצוגה בשכבות