|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
03-05-13, 12:46
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
עזרה בבניית תוכנית ab
אהלן, החלטתי לקחת את עצמי בידיים ולהתחיל ללכת למכון כושר,
יצא לי לקרא המון על תוכניות אימונים וכל הנושא בכלל ודיי עשיתי סלט בין הכל אני בן 22 גובה 1.76 שוקל 75~ מחפש תוכנית טובה לבניית מסת שריר ושריפת שומן(בבטן  )אשמח לעזרה, תודה |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| עזרה בבניית תוכנית ab | ChonGo | אימונים | 2 | 02-06-09 23:34 |
| עזרה בבניית תוכנית fbw | Deja Vu | אימונים | 14 | 19-08-07 20:04 |
| עזרה בבניית תוכנית. | goldBEN | אימונים | 4 | 11-06-07 14:11 |
| עזרה בבניית תוכנית | AVP | אימונים | 2 | 23-01-07 08:13 |
| עזרה בבניית תוכנית . | נתיי | אימונים | 3 | 17-01-07 16:17 |
תצוגה בשכבות