|
גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#12 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2012
הודעות: 318
כללי:: האיש והאגדה
גיל:: 26
עוסק ב:: מייבא נשים מחו"ל
חדר כושר: *****
|
![]() כי אני שלם עם הגוף שלי, ועם המשקל שלי, ועם האחוזי שומן שלי
ואני לא מתחרה ואני לא שואף להתחרות. אני נמוך יחסית (1.72-3) שוקל 82-84 ועומד על 13-15 אחוז שומן (זה כל פעם קצת משתנה המשקל) אני מכור רציני לאימונים ועושה את זה מאהבה, אבל אני גם אוהב לאכול.. בסופ"ש קצת אלכוהול וכו' האמת, שפעם חשבתי על זה וירדתי מזה .. מה שגם העלות הכוללת מסתכמת בערך ב 1300-1500 ש"ח לחומר איכותי.. כפול 2 סייקלים בשנה זה בערך 3000 ש"ח, אני מעדיף להשקיע באוכל מספיק הולך לי 2000 ש"ח בחודש על אוכל. תוסיף לזה כל חודש וחצי 450 ש"ח חלבון+ 200 ש"ח בחודש אמינו כבר יכולתי לקנות בית חחח |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
עדכון אחרי הרבה זמן | mishiko | גלריות הגולשים | 2 | 13-10-12 19:15 |
עדכון אחרי הרבה זמן שלא פירסמתי | BENQ | גלריות הגולשים | 15 | 10-11-08 18:48 |
עבודה על כתפיים בabc... | itai_p | אימונים | 5 | 16-11-07 12:14 |
עבודה על כתפיים | Ratm | אימונים | 8 | 11-10-07 17:27 |