|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() שלום אני שיניתי את ארוחת הבוקר שלי מברנפלקס (קונפלקס חום) עם חלב ל:
*חצי יוגורט (100גרם) לא ממותק 1.7%שומן עם 2.5-3 כפות שיבולת שועל . *חצי מנה קונפלקס צהוב עם חלב *שתי פרוסות לחם מלא עם קוטז וקצת טירס *ירק האם השינוי מועיל, טוב? יש שיפורים? חוות דעת |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
כמה ביצים כדאי לאכול על הבוקר בחיטוב? | mor68466 | תזונה ותוספים | 9 | 28-07-12 14:52 |
איפה כדאי לי לאכול בחוץ | POPOIUY6Y | תזונה ותוספים | 8 | 20-10-09 15:41 |
מה כדאי לאכול לפני הצום? | yos1s25 | תזונה ותוספים | 1 | 18-09-07 08:57 |
מה כדאי לאכול בבוקר? | emaayan | תזונה ותוספים | 2 | 10-04-07 14:23 |
איזה חלבון כדאי לי לאכול לארוחת בוקר? | Exhibit | תזונה ותוספים | 3 | 10-02-07 22:40 |