|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
27-01-13, 00:25
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
כלומר להתחיל את החיטוב במרץ ככה ואני מניח שאתה שואף לסיים ביוני ? בגדול 3 חודשים זה סבבה לחיטוב אבל כמה זמן צריך זה אינדיבידואלי ומשתנה בים אדם לאדם, זה תלוי על כמה אחוז שומן אתה נמצא כרגע ולאיזה אחוז שומן אתה שואף.
מדריך חדר כושר (בית ספר למאמנים-וינגיט) |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שאלה | האם כדאי להתחיל ss? | elad100 | אימונים | 1 | 31-05-10 07:04 |
| האם כדאי לי להתחיל לקחת קריאטין? | דין. | תזונה ותוספים | 22 | 20-05-10 00:46 |
| שאלה | האם כדאי לי להתחיל ss | Eldar Azulay | אימונים | 48 | 11-02-10 07:39 |
| כדאי להתחיל חיטוב? | Rendi Orton | אימונים | 13 | 19-04-08 14:13 |
| האם כדאי להתחיל לקחת ליפו 6?? | chingo | תזונה ותוספים | 0 | 16-08-07 02:06 |
תצוגה בשכבות