ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 26-01-13, 19:25   #1
matan02
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: May 2011
הודעות: 127
ברירת מחדל כמה זמן לפני הקיץ לדעתכם כדאי להתחיל חיטוב..??

אני במסה עכשיו , התחלתי מקיץ שעבר זתומרת שעשיתי חיטוב בקיץ שעבר ובסוף הקיץ התחלתי מסה עד היום .. הגובה שלי הוא 1.79 ואני שוקל כרגע 87 , התיכנון שלי עוד חודשיים ככה לעלות ל90 ואז להתחיל חיטוב.. מה אתם אומרים ?
matan02 מנותק   הגב עם ציטוט
 


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
שאלה | האם כדאי להתחיל ss? elad100 אימונים 1 31-05-10 07:04
האם כדאי לי להתחיל לקחת קריאטין? דין. תזונה ותוספים 22 20-05-10 00:46
שאלה | האם כדאי לי להתחיל ss Eldar Azulay אימונים 48 11-02-10 07:39
כדאי להתחיל חיטוב? Rendi Orton אימונים 13 19-04-08 14:13
האם כדאי להתחיל לקחת ליפו 6?? chingo תזונה ותוספים 0 16-08-07 02:06


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 22:36.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים