|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
01-01-13, 13:19
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
המאמן בחדר כושר אמר לי לעשות
אימון a: חזה, כתפיים, יד קדמית אימון b: גב, רגליים, יד אחורית זה טוב? כי אני זוכר שראיתי מלא תכניות שהיד קדמית באימון של הגב והיד אחורית באימון של החזה |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| מבקש המלצה לתכנית | Or1243 | אימונים | 0 | 13-04-10 17:32 |
| מעבר לתכנית fbw | BambaBuilder | אימונים | 10 | 05-10-09 02:16 |
| בקשה לתכנית | tzli | אימונים | 3 | 29-09-09 08:30 |
| ביקורת לתכנית abc | omrip | אימונים | 2 | 23-02-09 16:05 |
| מעבר לתכנית חיטוב-זקוק לכמה עצות. | ori_s4 | אימונים | 5 | 08-06-08 13:22 |
תצוגה בשכבות