|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#6 |
חבר פעיל
|
![]() ואיך על 75 קילו אני יהיה רזה?
כל בן אדם ששוקל 75 שלא מתאמן וגם אם מתאמן לא כל יום יחשב שמן ? אז לפי החישוב שלך שבטח עשית על נייר...בן אדם ששוקל 75 הוא שמן? בקיצור תעבוד הרבה על קוביות זה חשוב סביבות 40 דקות ותנסה לפמפם יד קדמית עם כל התרגילים האפשריים |
![]() |
![]() |