|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
31-10-12, 13:33
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
ארבל זאת סתם הייתה זריקה לאויר של משקלים, אם הוא היה קרוב עוד הייתי אומר שהוא כבר מתאמן מתקדם. אבל שאמרתי מתאמן מתחיל אני לא מתכוון לכמה זמן אתה מתאמן במכון אלא כמה ניצלת את פוטנציאל ההתקדמות וההתאוששות שלך, בגלל זה ss בנויה בצורה מסויימת ותוכניות ההמשך שלך בנויות אחרת , רק בגלל האפשרות של הגוף להתאושש מאימון לאימון
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| תוכנית אימונים שלי abc | amir717 | אימונים | 28 | 28-07-09 22:33 |
| שאלה| תוכנית אימונים שמתאימה ל 3 אימונים בשבוע | sonic | אימונים | 3 | 06-02-09 12:29 |
| 3 אימונים או 5 אימונים בשבוע ? (תוכנית abc) | Sense | אימונים | 16 | 01-11-08 12:51 |
| שאלה | כל כמה זמן מחליפים תכנית אימונים ? | crock | אימונים | 7 | 03-09-08 16:16 |
| סקר: כל כמה זמן אתם מחליפים מגבת? | matanzikon | פיתוח גוף-כללי | 49 | 30-07-07 16:54 |
תצוגה בשכבות