|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#3 |
חבר מתחיל
|
![]() תודה על התשובות, אתה יכול בבקשה להרחיב על סעיף 3? יש סיבה לשלב את כל השרירים באימון? ואם כן אז איך עושים את זה כמו שצריך?
|
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
תוכנית abc חוות דעת | wilshire818 | אימונים | 4 | 27-06-11 23:21 |
חוות דעת על תוכנית ab | R&R | אימונים | 18 | 25-05-09 18:00 |
חוות דעת על תוכנית ab | yair3333 | אימונים | 15 | 02-05-09 15:18 |
חוות דעת, תוכנית ab :) | xdrunkshadow | אימונים | 10 | 30-07-08 14:05 |
חוות דעת על תוכנית Abc | L&T | אימונים | 2 | 08-06-08 09:59 |