ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 16-07-12, 20:13   #10
The phenomenon
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2012
הודעות: 208
גיל:: 23
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי xanadoo צפה בהודעה
כבר חודשיים שאני עושה סקוואט בדיוק כמו שהוא מסביר ולא קרה לי שום דבר שלילי. חוץ מיזה אני רואה לא מעט מתאמנים מתקדמים אצלנו, מפותחים מאוד יפה שכבר כמה שנים מאמצים את השיטות שלו.
נשמה, אתה יכול לעשות מה שאתה רוצה, באמת. אני המלצתי לך לא לעשות את מה שהוא עושה, כי יש בתרגילים שלו הרבה טעויות של בצפר, אבל אם אתה כזה נעול עליו וטוב לך עם זה, אני לא אהרוס לך. באמת.

ובקשר לסקוואט - חכה.
The phenomenon מנותק   הגב עם ציטוט
 


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
מה ההבדל בין שני התרגילים הבאים benwin21 אימונים 9 09-11-09 22:12
מה ההבדל בין 2 התרגילים האלה ירבוע אימונים 10 17-04-09 20:06
האם התרגילים האלה טובים לחזה? bored2death אימונים 6 21-02-09 17:21
אימון חזה האם התרגילים האלה בסדר? digidigi אימונים 16 15-11-08 23:10
מזה התרגילים האלה אפשר סירטון? ROTEM_KARES אימונים 2 30-03-08 22:44


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 21:17.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים