|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
05-07-12, 09:02
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
איזה דדליפט כדאי לעשות
היי,
כמו שאני מבין יש כמה צורות לדדליפט ואני רוצה לעבוד יותר בדגש על גב תחתון, יותר מאשר שאר השרירים המעורבים. על איזה סגנון הייתם ממליצים? ואם אפשר בבקשה גם קישור לתמונות או סרטון. תודה לכולם.
__________________
Go Squat Yourself!!! |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| איזה מתח כדאי לעשות? | איש העכביש | פורום אימוני כוח | 13 | 25-07-11 16:14 |
| איזה סקוואט הכי כדאי לי לעשות ? | digidigi | אימונים | 10 | 24-01-09 20:14 |
| איזה תכנית כדאי לי לעשות? | Rendi Orton | אימונים | 2 | 04-04-08 20:51 |
| איזה חיטוב כדאי לעשות? | gog | תזונה ותוספים | 17 | 29-06-07 03:38 |
| איזה מאמרים כדאי ליקרוא באתר כדאי לשפר את הידע באופן משמעותי? | משה.ל | פיתוח גוף-כללי | 3 | 26-11-06 09:04 |
תצוגה בשכבות