|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
25-04-12, 21:01
|
#17 |
|
חבר פעיל
|
הבנתי.ברור שבלי שומן.
לנעשה, זאת לא ארוחת בוקר מלאה כי אני בסה"כ מתעורר שעה ורבע לפני שמתחיל האימון. אני אוכל פחמימה (3 כפות לפני בישול של דייסת קאווקר) ואח"כ חצי שעה לפני תחילת האימון שותה את ה preworkout ויוצא לדרך. |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| אימוני כוח ואימוני אירובי - איך לשלב? | Bakuryo | אימונים | 1 | 01-11-10 23:54 |
| [שאלה]שברי מאמץ ואימוני רגליים. | Mr.Dino | פציעות ספורט | 1 | 16-07-09 05:36 |
| עלייה במשקל-שאלה למומחים | החמוד35 | תזונה ותוספים | 18 | 21-10-08 17:59 |
| שאלה בקשר לשומן ואימוני מסה... | GIL300 | אימונים | 5 | 07-06-07 16:05 |
| שאלה חשובה למומחים שבינכם | pop | אימונים | 40 | 14-02-07 00:04 |
תצוגה בשכבות