|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
08-01-12, 19:44
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
אני 1.80
ולפי מה שאתה אומר אני צריך רק חיטוב? ואני יכול להמשיך 3 פעמים בשבוע אימוני כח בלי קשר לאירובי? והאם חובה לשלב אירובי או שניתן רק להמשיך עם אימוני כח ותזונה נכונה? תודה |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| מחפש מאמרים בנושא אימוני כוח | hag | פורום אימוני כוח | 2 | 14-11-11 19:08 |
| [בקשה] ספרים בנושא אימוני כוח | S-money | פיתוח גוף-כללי | 0 | 04-01-09 22:25 |
| אימוני הפוגות לעומת אימוני רצף | ניר.ש | אימונים | 3 | 16-05-08 08:40 |
| דיון בנושא כפיפות בטן עם כרית תמיכה מתחת לגב, כולל אתר בנושא. | sandman | אימונים | 4 | 19-07-07 19:31 |
| כמה שאלות בנושא אימוני בטן, אלכסונים וכו'... | עבו | אימונים | 3 | 26-04-07 22:21 |
תצוגה בשכבות