|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() אחרי עליה של 11 ק"ג (כרגע 83) גובה 176 החלטתי לחטב.
איזה תוספים אתם ממליצים לקחת?(איזה סוג/חברה של חלבון, מולטי ויטמין? קריאטין? קפאין? jack? ) תודה רבה חברים |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
עזרה בבחירת אבקה. | ChonGo | תזונה ותוספים | 8 | 08-11-09 22:11 |
עזרה בבחירת מסך | kobiiakobi | פיתוח גוף-כללי | 7 | 06-03-08 17:53 |
תחילת חיטוב- עזרה בבחירת אימונים. | yakird | אימונים | 9 | 18-02-07 01:35 |
עזרה בבחירת שם ללהקה. | BenM | פיתוח גוף-כללי | 31 | 27-01-07 19:37 |
עזרה בבחירת אבקה!! | Niso | תזונה ותוספים | 9 | 21-10-06 12:37 |