|
גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() שבועיים כבר בלי אימונים ואני אוכל לחזור רק עוד 3 שבועות
לא מבחירה , ניתוח פנדיציט . ירדתי ל 86-87 קילו. היקף יד 42 קר. היקף מותן 76 מקווה לא לרדת עוד הרבה בתקופה הקרובה , עוד 3 שבועות חוזר להתאמן , מבואס מהחיים. מרגיש שאני מתנוון , התמונות במצב קר מן הסתם. טיפים מה לעשות בזמן שנשאר כדי לאבד כמה שפחות? ![]() ![]()
__________________
מסה מסה מסה |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
איך חוזרים אחרי שבועיים הפסקה? | ניר123 | פורום אימוני כוח | 5 | 09-11-11 15:47 |
עדכון תמונות, תמונת התחלה, תמונה אחרי שבועיים, ותמונה שצולמה עכשיו אחרי 3 שבועות | wowohw | גלריות הגולשים | 14 | 25-09-09 22:18 |
אחרי תקופה של 5 חודש ללא אימונים חזרתי לפני שבועיים,הינה עדכון של הגב. | BlueNinja | גלריות הגולשים | 16 | 08-09-09 17:00 |
תמונות שלי שבועיים אחרי מר צפון | bigbit | גלריות הגולשים | 38 | 29-03-08 22:24 |
תמונות אחרי חודש+אחרי שבועיים של קריאטין | ahtung | גלריות הגולשים | 41 | 12-07-07 09:55 |