|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
02-10-11, 22:54
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
מה לעשות יש לי יום סיירות ב 9.10 ואני בתקופה של מסה ....
אני לא בטוח שאני מוכן לזה אבל בכל מצב אני מתקופה של עליה במסה ומה שהולך שם יפרק לי מסה שריר ... מה לעשות מה לאכול וכו משהו פה מבין ???
זה יומיים ביום הראשון רק 2000 ביום השני 4 - 5 שעות של ריצות וכל זה וזה גם יוצא יום אחרי כיפור @_@ נ.ב בהצלחה לכל מי שבתאריך הזה |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| יום סיירות | BodyBone | אימונים | 7 | 02-09-10 23:27 |
| שאלה| עברתי ניתוח בכתף ואני רוצה לעשות עדיין אימונים | omriddons | פציעות ספורט | 11 | 20-07-10 21:45 |
| הייתי חולה מאוד ויש לי יום סיירות יום רביעי מה לעשות? | Mr.O | תזונה ותוספים | 2 | 28-09-09 20:13 |
| מחר יום סיירות :) | Ja Rule | פיתוח גוף-כללי | 27 | 07-01-08 22:26 |
| יום סיירות | JoeTwille | אימונים | 11 | 24-12-07 18:40 |
תצוגה בשכבות