|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
01-10-11, 17:39
|
#7 |
|
חבר מתחיל
תאריך הצטרפות: Oct 2011
הודעות: 8
גיל:: 22
עוסק ב:: קב"ט במלון/שחקן פוטבול חובבן
|
hypertrophy, אם אתה משחק בהרצליה, אז כן.
אני לא יודע כ"כ מה רלוונטי. גובה 1.78, משקל 77 ק"ג כרגע. מכיוון שמטרת העל שלי היא כוח ועוצמה עם שמירה על אתלטיות וסיבולת, אני מקווה לעלות במשקל לאט לאט במהלך השנה הקרובה. בגלל העונה הקרבה התהליך כנראה יהיה איטי יותר, כי אי אפשר להתרכז בתוכנית פאוורליפטינג במהלך העונה בצורה מלאה, זה לא נראה לי יעיל במיוחד. |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| ספת מכונים מקצועית מתכווננת למכירה | godam | פיתוח גוף-כללי | 7 | 04-08-10 21:38 |
| מיונים לצוות אוויר | Ori-Silver | פיתוח גוף-כללי | 4 | 29-04-08 13:38 |
| מוסיקת מועדונים | oz64 | פיתוח גוף-כללי | 11 | 26-04-08 18:06 |
| מכונים ברחובות | Natanz | פיתוח גוף-כללי | 5 | 08-02-08 13:44 |
| עזרה- מכונים באיזור חיפה | aviran_p | פיתוח גוף-כללי | 4 | 20-12-07 19:48 |
תצוגה בשכבות