|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
01-08-11, 11:43
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
עזרה|לעבור מפול בודי לab
שלום.אני חדש בפורום אז נעים מאוד.שמעתי רבות על הפורום ושמח לקח חלק בו
אני כבר עוד בערך שלושה חודשים על פול בודי וכבר רוב המכשירים אני עושה עם הרבה משקל ואמרו לי שכבר אני צריך לעבור לab אם אתם יכולים לתת לי קצת פרטים תוכניה או משהו אני אשמח מאוד. אני מתאמן שלושה פעמים בשבוע ראשון שלישי וחמישי שוקל 74 מטר שבעים ושמונה בערך בן 20 תודה רבה |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שאלה| אפשרי לעבור לתוכנית abcd? אשמח מאד לקבל עזרה | ZZZZ... | אימונים | 10 | 08-07-11 09:30 |
| מתי לעבור תוכנית? ואם בכלל לעבור? | vitali02 | אימונים | 17 | 01-09-09 12:17 |
| הולך לעבור ניתוח גניקומסטיה צריך עזרה עם המאסה | ariel19 | פיתוח גוף-כללי | 17 | 20-02-09 22:18 |
| דילמה עם להשאר ב ab או לעבור ל abcd... משבוע הבא כנסו צריך עזרה. | The-One | אימונים | 145 | 24-12-08 15:21 |
| עזרה מתלבט אים לעבור למאסה | itzikm1 | תזונה ותוספים | 7 | 04-12-07 20:55 |
תצוגה בשכבות