|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
30-04-11, 00:48
|
#5 | |
|
חבר מתחיל
|
ציטוט:
הבעיה היא שאין לי זמן לרוץ מלבד הימים של האימון, יש לי 4-5 ימים במהלך השבוע שיש לי זמן לכושר, ולכן הריצה יוצאת באותו יום (בד"כ ישר לפני או אחרי אימון בחד"כ) של אימון מסה.. אם אתחיל להשתמש בגיינר זה יפצה על הקלוריות שילכו בזמן הריצה? |
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| עלייה במסה ללא עלייה באחוזי השומן בכלל | POPOIUY6Y | תזונה ותוספים | 5 | 20-10-09 20:38 |
| אבקת עלייה במסה | Ratm | תזונה ותוספים | 13 | 25-12-07 01:21 |
| עלייה נקייה במסה | ToMeR533 | תזונה ותוספים | 5 | 05-12-07 23:04 |
| עלייה במסה. | udi1982 | אימונים | 3 | 20-09-06 13:50 |
| עלייה במסה | blackSabbath | תזונה ותוספים | 2 | 14-09-06 11:17 |
תצוגה בשכבות