|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
15-03-11, 14:06
|
#1 |
|
Banned
|
תרגילים שמפעילים לחץ על הגב תחתון
אתמול באימון גב עשיתי פעם ראשונה דדליפט ובנט אובר אחרי האימון הרגו אותי כאבים בגב התחתון ממה זה יכול להיות מטכניקה לקויה?
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| תרגילים לחיזוק גב תחתון? | SmokingSnake | אימונים | 18 | 09-07-10 03:39 |
| תרגילים לגב תחתון | Idan15 | אימונים | 23 | 15-07-09 13:29 |
| תרגילים לגב תחתון | israel2292 | אימונים | 8 | 07-10-07 19:23 |
| תרגילים לחזה תחתון \ עליון | -venom- | אימונים | 4 | 29-08-07 06:34 |
| תרגילים לגב תחתון ואמצעי | Viper | אימונים | 8 | 12-10-06 17:04 |
תצוגה בשכבות