|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#25 | |
Banned
|
![]() ציטוט:
בן אדם ששוקל 50 קילו צריך להעלות בבהילות 20 קילו במינימום בלי קשר למה הוא עושה ולמה, ואת זה הוא עושה בss הכי מהר, כי את המאסה מוסיפים הכי מהר ברגליים ובגב. |
|
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
תוכנית אימונים שלי למסה | shlomi1994 | אימונים | 1 | 03-03-11 22:54 |
בניית תוכנית אימונים למסה | MassDv | אימונים | 20 | 18-11-10 15:45 |
תוכנית אימונים למסה | shlomi1994 | אימונים | 3 | 17-10-10 18:38 |
תוכנית אימונים ab למסה | Roki7 | אימונים | 0 | 13-07-10 21:27 |
בקשה | תוכנית אימונים למסה | natan2 | אימונים | 2 | 19-05-09 12:22 |